Minha bebida padrão é agua sem gás, e em momentos especiais uma taça de vinho. Você acha chato beber agua todos os dias? Boas noticias, não precisa ser 
Use ervas, frutos do bosque ou legumes para transformar sua agua em bebidas bonitas e gostosas!
Na Suecia geleia feito de uma mistura de mirtilos e framboesa chama “geleia da rainha”. Portanto chamo esta agua com mirtilos, framboesas, amora e hortelã “agua da rainha”. Uma agua tão bonita merece um nome especial, neh
Como fazer?
Coloque alguns colheres de mirtilos, framboesa e amoras na agua filtrada, junto com um galhozinho de hortelã. Misture e pressione as frutas um pouco para soltar suco e cor. Pronto!
Depois pode também brincar com águas com outros sabores. Pode por exemplo adicionar limão, pepino ou erva doce. Ou você tem outras sugestões? Quem disse que uma vida sem carboidratos precisa ser chata?…
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